gymtjej.blogg.se

Träning, träning och ännu mer träning

Armar och axlar

Publicerad 2013-04-15 18:27:27 i Allmänt,

Sry för dålig bildkvalite, kameran på mobilen är verkligen inte den bästa. 
Körde då armar och axlar idag. Gick grymt bra! Axlarna börjar verkligen få form, önskar bara att armarna kunde växa lika bra, men det är väl bara att jobba på. Ge mig nån månad så ska det synas en ordentlig skillnad! :D
Kommentarer (0)

Mördade ben, Hej!

Publicerad 2013-04-13 11:03:43 i Allmänt,

Körde ben på gymmet igår efter skolan. Bästa benpasset på länge! Skulle gå ner för rulltrappan till tåget efteråt, jag höll på att dö! Men otroligt nöjd ändå, nu är det inte långt kvar till målet i benböj! :D
Trodde inte att träningsvärken skulle hinna kicka in tills imorse så planerade in ett konditonspass, men nä träningsvärken va enorm! Men bara att dra till gymmet och trampa på i 40 minuter för att sedan dra hem till världens godaste gröt!
 
1 dl havregryn
2 dl vatten
1 skopa fitnessguru One Whey Strawberry White Chocolate (Godast!)
Och toppa med kvarg och frysta hallon
 
Älskar den gröten!
Kommentarer (0)

gårdagens kondition

Publicerad 2013-04-10 09:44:52 i Allmänt,

Körde ju kondition igår, blev riktigt jobbiga 40 minuter på cykeln, sen cykla hem, sen fick jag för mig att gå upp för trapporna till 4:de våningen, mina ben höll på att gå av... Men men är lagom nöjd idag iaf!
Lite lagom suddigt men orkade inte ta om den
 
Kommentarer (0)

alltså...

Publicerad 2013-04-09 19:16:45 i Allmänt,

Så alltså...Nu bloggar jag igen. Men nu kör jag på någonting jag verkligen är kul, nämligen träning. Jag vet inte exakt vad som kommer läggas ut här, men förmodligen om jag hittar något kul recept, motivation, träningspass och annat jag fastnar för.
Nu blir det konditionspass!
 
Kommentarer (0)

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela