gymtjej.blogg.se

Träning, träning och ännu mer träning

Mördade ben, Hej!

Publicerad 2013-04-13 11:03:43 i Allmänt,

Körde ben på gymmet igår efter skolan. Bästa benpasset på länge! Skulle gå ner för rulltrappan till tåget efteråt, jag höll på att dö! Men otroligt nöjd ändå, nu är det inte långt kvar till målet i benböj! :D
Trodde inte att träningsvärken skulle hinna kicka in tills imorse så planerade in ett konditonspass, men nä träningsvärken va enorm! Men bara att dra till gymmet och trampa på i 40 minuter för att sedan dra hem till världens godaste gröt!
 
1 dl havregryn
2 dl vatten
1 skopa fitnessguru One Whey Strawberry White Chocolate (Godast!)
Och toppa med kvarg och frysta hallon
 
Älskar den gröten!

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela